2004年12月25日
NO.1 スタンス
今日から初心者のためのボクシング講座を掲載していきます。よろしくお願いします！ボクシングを始めたばかりの人がラウンドボクシングスクールで習ったことを家に帰ったら忘れてしまったとか、休みがちで忘れてしまった人または、習ったことを家で復習したい人などに役立つと思います。また、それ以外の人も読んでくれると幸いです。
第１回目としてボクシングのスタンスについてから話したいと思います。まず、足を肩幅に開きます。次に利き足をまた、肩幅分（またはもう少し）後ろに下げます。そして、体全体を約45度、利き手側にずらします。後ろ足はかかとを上げ、親指と親指の付け根辺りで立ちます。脚は内股で、膝は少し曲げた状態がベストです。これが、ボクシングのスタンスです。どんな風に動いてもこのスタンスが崩れないように気を付けましょう！
↑オーソドックスのスタンス
投稿者 Eriya : 2004年12月25日 15:42
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コメント
正しいステップって難しいですよね。気が緩むとすぐに転びそうになってしまいます。
がんばって練習しよ～
投稿者 Obi-wan : 2004年12月27日 17:30